Muchas familias alcanzaron a comprar estos vegetales que posteriormente fueron retirados por riesgo de salmonela.

Existe un método de ayuno que se puede llevar a cabo si su propósito es adelgazar.

Antes de la actividad física, es importante consumir alimentos con un bajo nivel de azúcar en el desayuno.

La alimentación es una de las claves para mejorar el rendimiento de los corredores.

Con 20 minutos de natación se pueden quemar entre 250 y 400 calorías.

Este método es usado actualmente por varios equipos para ayudar a los jugadores.

Se debe garantizar una alimentación con carbohidratos, proteínas y grasas, nutrientes fundamentales para un futbolista.

Los beneficios de escupir un sorbo de agua con carbohidratos son mayores que consumirla.

La alimentación es fundamental para que el cuerpo tenga la energía necesaria para rendir al máximo.

El huevo es un alimento muy utilizado por los deportistas para mejorar el rendimiento de su cuerpo.