Mateo Carvajal, el capitán colombiano, nos da detalles de la #CarreraUAHOVR representando a nuestro país.

Oakley lanza su nueva mascarilla y se hizo el lanzamiento del portal de Asics en Colombia.

Invitamos a Carolina Peña, nutricionista y asesora de Gatorade Sports Science Institute, nos indica dónde, cuándo y por qué hidratarnos

Bajemos un poco el ritmo, para recibir la tan esperada "Sportsmask" de Under Armour, para correr seguros y tranquilos.

El invitado para este capítulo es David Moheno, director de relaciones públicas de la marca Huawei para América Latina.

Jeny Beltran, relacionista pública de Luxottica, nos trae las recomendaciones de las mejores gafas para correr y sudar con elegancia.

Subimos las pulsaciones con un monólogo de comedia dedicado a nosotros. En la pista siempre hay que sonreír.

Aprendamos más del cuidado de nuestros pies, sus lesiones más frecuentes con el deportólogo Larry Quinn Castro.

La media maratón de Bogotá sigue viva, hablamos con Leonardo Moreno, vocero de Correcaminos de Colombia.

Carolina Tabares y Andrés Diaz-Granados son los invitados para hablar en este episodio.

Se abre el telón para volver a las calles. ¿Todos regresarán al tiempo? ¿Está en peligro nuestra salud, si empezamos a correr desde ya?

Resolvemos preguntas desde casa. ¿Quién dijo que no se podían correr maratones enteras en plena cuarentena?

Hablamos de la agenda de los runners mientras entrenan en casa, en el balcón, en el garaje, en el patio.

Tips para entrenar en casa y no perder ritmo. Fortalecimiento mental para enfrentar carreras canceladas. Alimentos que suben las defensas.