Los videos de la mente
Patrick Álvarez, runner chileno radicado en Lituania y Alejandra Santamaría, médico especialista en medicina deportiva son los invitados.
Iniciamos año con Patrick Álvarez, runner chileno radicado en Lituania; un cronista visual que nos pone en medio de las carreras más importantes del calendario corriendo cerca de todos.
Época de fortalecimiento de pretemporada, pero ¿y la mente? Hoy junto a la doctora Alejandra Santamaría, médico especialista en medicina deportiva y entrenadora mental, tenemos clase intensiva para fortalecer la cabeza y ordenar pensamientos.
¿Listos? ¡A correr!
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